転職した職場に馴染めない30代の対処法【最初は努力が必要】

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転職した職場に馴染めない30代の対処法【最初は努力が必要】

新しい会社へ転職するも、「職場に全く馴染めない…」と悩む30代の人は少なくありません。

筆者も30代で4回の転職を経験しましたが、中々職場に馴染めず苦労をしました。

実のところ、転職経験者の多くはこうした悩みを抱えたことがあるといわれています。

「いつになったら職場に馴染めるのか…」「もう一度転職するべきなのか…」などの悩みを抱えてしまうわけです。

そこで、転職した職場に馴染めない30代にできる対処法について解説をしていきます。

目次

転職して馴染めないことを気にしすぎる必要はなし

転職して職場に馴染めないと悩む30代の人は多いのですが、そもそも気にしすぎる必要がありません。

というのも、どれだけ企業調査をして転職したとしても、実際に働いてみるまで職場の雰囲気を把握することは難しいです。

何より、100%あなたが満足できる職場に出会える可能性はゼロに等しいといえます。

そのため、職場に馴染めないことを気にしすぎず、あなたが職場に合わせて働く努力をすることが重要です。

あるいは、「この職場は自分に合わないだけ」と割り切る考えも大切です。

転職した30代が職場に馴染めない理由

上述の通りで、職場に馴染めない場合は努力をしたり、割り切ることも時には大切です。

ただし、職場に馴染めない理由を把握すると改善できることもあるので、原因を見つけ出すことも重要です。

このとき、転職した職場に馴染めないと悩む30代の人は、以下のようなことが原因であることが多い傾向にあります。

  • 入社して間もない
  • 話しやすい人がいない
  • 仕事に慣れていない
  • 仕事に追われ労働時間が長い

それぞれについて、詳しく解説をしていきます。

入社して間もない

まず、転職すると新しい環境で働くことになるので、職場に馴染むまでには本来時間を必要とします。

現在、普通に働いている人もそうですが、誰しも入社してすぐ職場の雰囲気に馴染めたわけではないはず。

特に、新入社員であれば社会に出て初めて働くことを経験するため、余計に職場に馴染むまでには時間を必要とするものです。

つまり、仕事に馴染めないと悩まれる30代の人の中には、転職してからそれほど時間が経過していないことが原因である場合があります。

話しやすい人がいない

企業に所属して働くとき、人間関係で悩まれる人は少なくありません。

例えば、転職して間もないと、職場で気軽に話しかけることのできる人はそういないはず。

そのため、仕事中は一人黙々と業務を遂行したり、休憩時間も一人で昼食を済ませたり過ごすことになるわけです。

こうした状況に不安を覚え、「職場に馴染めない…」と考える30代の人は少なくありません。

特に、年齢の近い社員や同性の社員が少ないと余計に不安を感じ、馴染むまでには時間がかかってしまう傾向にあります。

仕事に慣れていない

転職してから間もないと、たとえ経験のある仕事でも慣れるまでには時間がかかる場合があります。

企業によって仕事の進め方や納期は異なるでしょうし、新しい職場に慣れてないことも関係して、周りのペースについていけないわけです。

特に、未経験職であれば一から仕事を覚える必要があるため、職場に馴染むまでには大変であり時間もかかります。

ただ、こうした状況に不安や焦りを感じ、「早く職場に馴染みたい!」と考える人もおられます。

仕事に追われ労働時間が長い

転職してから日が浅いと、仕事に慣れるまで周りのペースについていくのは難しいと言わざるを得ません。

このとき、最低限の仕事ができなければ、職場に馴染むのは正直なところ難しいです。

そのため、仕事に追われて毎日残業をせざるを得ない状況となり、「辛いし会社を辞めたい…」と思う人も意外とたくさんいます。

仕事に慣れるまでは人により異なりますが、少なくとも3カ月は辛いと感じるかもしれません。

転職した職場に馴染めない30代の対処法

転職した職場に馴染めないと悩む30代の人はとても多いのですが、上述でお伝えした内容が原因であることがあります。

このとき、再転職をする人もいるのですが、まずはできる努力からしてみることが大切です。

具体的には、以下のことを試すと改善できることもあります。

  • 進んでコミュニケーションをとる
  • 人間関係を把握する
  • 業務内容や職場のルールを覚える
  • 無理をしすぎない

詳しくは、以下でご紹介していきます。

進んでコミュニケーションをとる

転職したばかりなのであれば、自ら進んでコミュニケーションをとる行動が重要です。

新しい環境で働くとになると、誰しも最初は慣れるまでに時間を必要とします。

それに、お互いどのような人物なのかを知らないため、どう接すれば良いのか手探りの状態です。

そのため、まずは自分から明るい感じで挨拶をすることがベストです。

明るい感じで挨拶を行うことで、自然とお互いの緊張も解けて話しかけてくれるようになります。

人間関係を把握する

転職した職場に馴染めない理由として、人間関係を上げる30代の人は少なくありません。

そのため、できるだけ早くに馴染むことができるように、職場で働く社員の人間関係を把握することも重要です。

人が持つそれぞれの性格や価値観は異なるので、話しかけやすかったりそうでない人がいるはずです。

なので、まずは周囲をよく観察し、どの社員が仕事に詳しいのか、また相談できたり話しやすい人なのかを見極めることをおすすめします。

このとき、あなたが仲良くできそうな人だと判断できれば、積極的に接すれば自然と職場に馴染めるようになるはずです。

なお、中には性格的な問題から人と距離を置く人も意外と少なくありません。

この場合は無理して距離を縮めようとはせず、最低限の挨拶や仕事上のコミュニケーションをとるだけで十分です。

業務内容や社内ルールを覚える

新しい会社で働くことになると、たとえ経験のある仕事でも、業務の進め方や社内ルールは変わってきます。

そのため、まずは教えられた仕事の進め方と会社が設けるルールを覚えることが重要です。

分からないことがあれば、挨拶後に仕事の進め方や社内ルールを聞くと、教えてもらいやすいといえます。

このとき、「前職はこうだった」や「非効率でないですか」などと口に出すのは正直おすすめしません。

企業によって仕事の進め方やルールはあるはずなので、まずは職場に馴染むためにも、一通り教わり慣れてから改善策を提案することがベストです。

無理をしすぎない

転職後すぐに「早く職場に馴染みたい!」と強く思う30代の人も多いのですが、無理して焦ることは避けた方が無難です。

早く仕事を覚えたかったり、職場の社員と仲良くなろうと意気込みすぎると、かえって失敗したり迷惑をかけることに繋がりかねません。

なので、最初は無理せずできることから確実にこなしていき、業務に慣れていくことが大切です。

無理して焦らずとも時間はありますし、着実に仕事をこなすことで自然と職場に馴染むことはできるようになります。

そのため、まずはできることから一つずつ行うことがベストです。

なお、仕事に慣れてないことから周りについていけない場合は、上司に相談して業務量の調整をしてもらうことをおすすめします。

どうしても職場に馴染めない場合は30代のうちに再転職を検討する

ここまで、転職した職場に馴染めないと悩む30代の理由と対処法をお伝えしてきました。

原因を把握してから対策を立てることで、現状の問題を解決できるいことはよくあります。

ただし、どれだけ努力しても改善できないことがあるかもしれません。

そうした時は、再転職を検討するのも一つの解決方法だといえます。

筆者は職場に馴染めない会社で1年頑張ったことがあるのですが、結局は努力しても改善できずに仕事を辞めて転職をしました。

努力をしたり時間経過で解決できない場合は、企業風土に問題があったりあなたに合わないことも考えられます。

そのため、どうしても職場に馴染めないのであれば、早い段階で見切りをつけ再転職をした方が後悔しにくいといえます。

ただし、再び現状と同じような会社へ入社しないためにも、適切な転職活動を行うことが重要です。

詳しくは、以下でお伝えしていきます。

企業風土や職場環境を調べておく

まず、転職して職場に馴染めない状況を避けるためにも、インターネットで企業風土や職場環境を調べておくことが大切です。

例えば、企業の口コミサイトを利用することで、求人票からは知ることが難しい企業風土と職場環境を知ることもできます。

具体的に、転職会議openworkLighthouseを利用すると、以下のような情報を手に入れることができます。

  • 企業風土・組織体制
  • 年収・評価制度
  • ワークバランス
  • 福利厚生・制度
  • 女性の働きやすさ
  • 入社後のギャップ

このような情報を、転職活動の段階で確認することが可能なわけです。

あくまで現職で働く社員や元社員が投稿した口コミではありますが、実際にあなたが働かないと把握できないであろう情報を知るきっかけにはなるといえます。

転職エージェントを活用する

30代にもなると、仕事を通して将来性を定める時期でもあるため、職歴にキズをつけないためにもしっかり企業調査をして転職しなければいけません。

このとき、職場に馴染めないとの理由で再転職を繰り返さないために、転職エージェントの活用をおすすめします。

転職エージェントですが、各業界や職種に詳しく豊富な経験と知識を持ったキャリアアドバイザーが、あなたに適した転職サポートをしてくれます。

例えば、転職サイトでは出回らない優良企業の求人を紹介してくれますし、企業風土や職場環境を調べてもらうことも可能です。

また、応募書類の添削や模擬面接の実施もしてくれるので、内定率を上げることもできます。

さらに、労働条件の交渉もあなたを代行してキャリアアドバイザーが行ってくれるので、良い条件で入社できることも期待できるわけです。

このように、優れたサポートをしてくれるので、転職をする場合は転職エージェントの活用をおすすめします。

最初は努力しそれでも馴染めない場合は30代のうちに転職を検討する

転職した職場に馴染めないと悩む30代の人は多いのですが、最初は馴染めなくて当然のことです。

とはいえ、努力して働くも、入社して半年から1年が経過して職場に馴染めない場合は、企業風土や環境が原因となっている場合もあります。

このときは、無理して働いてもストレスを溜めたり体調不良となる恐れもあるため、転職をすることを検討した方が無難です。

40代になると転職の難易度は上がるため、30代のうちに転職する方が、新しい企業に採用されて活躍できるはずです。

なお、転職する場合は転職エージェントを活用することで、キャリアアドバイザーがあなたをサポートしてくれます。

こうしたことを理解した上で転職活動を行うと、あなたが働きやすいと感じる企業へ出会えるようになります。

30代の方が転職活動を行う際、多くの人は転職エージェントを利用します。

もし一人で転職活動を行うと、数多くの求人の中から自分に合った条件の企業を探さなければいけません。

また、労働条件や年収の交渉、面接対策、スケジュール管理など、転職に関わる全てを自分一人で行う必要があるのです。

それに比べ、転職エージェントを利用すると、転職市場や求人情報に詳しく、業界・職種の専門知識を持つキャリアアドバイザーからサポートを受けることができます。

なお、以下に30代の方に適した転職エージェントの情報をまとめているので参考にしてみてください。

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